令和2年8月8日(土) 晴れ

 6時半離床。紫蘇ジュースを入れてくる。

その足でブログにかかる。プライムミュージックからBGM用のジャズピアノ演奏で

ブログの更新。リビングで朝ドラのダイジェスト版を観ながら朝刊とラッシー。

昼は茹で玉子2個とキッチンにバナナがあったので一本。強い我慢が必要なほど飢餓感はないが手が出るということは空腹なんだなあ。

18時まで部屋で過ごして、リビングでぷしゅ～タイム。

令和2年8月7日(金) 晴れ

6時離床。紫蘇ジュースを入れてくる。

極力個性を抑えた演奏が特徴のBGM用のアルバムを流して

ブログの更新。リビングで朝刊とラッシー。

ときの移ろいは早いもので、梅雨が明けたばかりなのに暦はもう秋の訪れを告げている。そういえば四国では8月15日の旧盆を過ぎると土用波がたち海が荒れてくるという大人の経験則を聞いてどんなに暑くても子供の頃の海水浴はこの頃までだったように思う。

『エール』の再放送を観て部屋で雑用。昼は茹で玉子2個。

TVのBS欄をみて今晩「迷宮グルメ 異郷の駅前食堂」があることを確認する。この時期は特番や野球中継が差し込まれたりしてこの番組は過去に何度もとんだことがあるひ弱さだ。

18時近くになってぷしゅ～。    Kick Off.

 

令和2年8月6日(木) 晴れ

6時半離床。アイスコーヒーを入れてくる。

糖分が入った紫蘇ジュースを避けたのではなく、気分的にアイスコーヒーが飲みたかったのだ。それはどういう気分かと説明を求められると答えに窮するが。

静かなピアノソロをBGMに

ブログの更新。天気が安定しているので「晴れ」と考えないで書けるだけストレスがない。リビングで朝刊とラッシー。8時から朝ドラの再放送を観る体勢でいたら広島の式典に変わった。そうか今日は原爆の日か。時間になり黙祷。

各地で35℃を越える猛暑日が報告されているが今年はほとんど家の中で、なおかつ運動も大してしないのであまり汗をかくこともない。良いことだとは思わぬが、身体が思うようにならないので半分は仕方ない。もう半分は（楽でいいわ）という気持が少しはある。

昼は茹で玉子2個にバナナ一本のダイエット。

夜はプレバトの「炎帝戦」を観ながらぷしゅ～。

令和2年8月5日(水) 晴れ

6時半離床。紫蘇ジュースを入れてくる。で、撮ったつもりの写真を忘れている。そんなのはどうでもよいことだが、少ない写真が一枚欠けると、要は記事（テキスト）だけだと誤魔化しにくいではないか（笑）。

PCに向かいブログを書く。BGMはプライムミュージックから静かそうなのをかけて

ブログの更新。リビングで朝刊とラッシー。

楽屋話になるが今日は私の友人同い年の富山在住の田中君の誕生日である。二人とも実年齢は重ねたが気持は若いのが現代の特徴だ。私がきのうだったのでたまたま一日違いでそれが親しくなった一因ではある。

昼はダイエットの続きで茹で玉子2個。大して動かないし炭水化物を抜けばそんなに空腹感はない。

夜になってぷしゅ～。おかずの品数も減らした。放漫に飽食を続けると別の病気になる。これは自己コントロールできるから、懐にも優しいしね（笑）。

21時から『刑事七人』を観る。医療ものと警察もののドラマが多い中、こなれてきたかなという印象．。子供の頃みていた『七人の刑事』はしっかり人間が描かれていたように思うが遠い昔のことで、当時の番組『事件記者』も含めてあいまいに覚えているだけ。

令和2年8月4日(火) 晴れ

6時半離床。紫蘇ジュースを入れてくる。

プライムミュージック推しの一枚をBGMに

ブログの更新。リビングで朝刊とラッシー。朝ドラを観る。再放送で一度観ているはずなのに見落としているのか初めてみるような場面がある。なのでそれなりに新鮮。

9時過ぎに玄関のチャイムが鳴る。今日はエアコンのクリーニング業者に予約してある日だ。

全部で四台あるがそのうち一台はほとんど使っていないので三台分の室内機室外機の清掃をお願いする。自分でできるのはフィルター掃除くらいで内部まではできない。一年に一回だが結構汚れている。

午前中にエアコン清掃は終わり、昼は昨日に続いて茹で玉子。短期間で増えた体重はその気になれば落ちるのも最初は早い。体重計に載るときのうから500gも減っている。極端に無理をするつもりはないが軽くなったのを実感できるまではやろう。

休憩して、午後、やりかけのゲーム（ドラクエビルダーズ2）のエンディングまでやる。

メインストーリーは拍子抜けするほどあっさり終わったが、このゲームの本当の面白さはこれからで遊ぼうと思えば永久に遊べる。

実は今日、私の誕生日だ。早くに母を亡くしているが、その母が鬼籍に入った年齢を二歳も越えてこうしてPCに向かっている。難病という病を得たがそれは身体で心ではない。この世で一時借り物の身体が不具合になるのは定めで本人の意志ではどうにかなるものでもない。自分の意志が届かぬのであればあれこれ悩んでも仕方ない。なるようになる。

暗くなりぷしゅ～。

令和2年8月3日(月) 晴れ

6時半離床。紫蘇ジュースを入れてくる。

ヨーロピアンジャズをGBMに

ブログの更新。リビングで朝刊とラッシー。

時間になり月一の経過観察で家内に車でクリニックに送ってもらう。「その後、いかがですか？」という他に訊きようのない医師の質問に「まあまあです」とこれまた意味のない返事をして終わる。今は受診のために伺うことができるが難しくなればどうするのかと訊いたら往診でお住まいの地区へ伺ってますので問題ありませんとのこと。

一年前はそんなことは想像できなかったが、今はその画が想像できる。緩やかに進行するとはそういうことか。

帰宅して家内はパンを食べている。私は身体が重いので今日から少し絞るため炭水化物を抜くことにして昼は茹で玉子2個と納豆だけワンパックを食べる。

朝昼制限して夜の泡をやめれば少しは違うだろうとおもいつつ暗くなってぷしゅ～（笑）。

令和2年8月2日(日) 晴れ

6時半離床。紫蘇ジュースを入れてきて、ブログにかかる。

邪魔にならない一枚をBGMに

ブログの更新。リビングで朝刊とラッシー。

今年二回目の丑の日。丑の日に鰻を食べるようになったのは江戸時代の平賀源内が考えたキャッチコピーのようだが、それにあやかり夜は鰻を食べよう。

昼は素麺。鰻と梅干しは食べ合わせといわれるが医学的な根拠はないし昼に梅干しをつまんだから夜の鰻はやめとこうとはならない。

17時になりリビングで相撲観戦。照ノ富士が力で御嶽海を寄り切って優勝した。復活のきっかけは師匠だというが口では言えぬ苦労があったことだろう。素直におめでとう。

こういうぷしゅ～は気持がいい。

令和2年8月1日(土) 晴れ時々曇り

7時半離床。今日は朝ドラのダイジェスト版は観ないつもり。しばらくして紫蘇ジュースを入れてきてブログにかかる。

プライムミュージック推しの一枚を選んでBGMに

ブログの更新。今日から8月。カレンダーをめくる。北アルプスの笠ヶ岳から穂高方面の朝の雲海。午後は雷が頻発し危ないのを聞いた。

リビングで朝刊とラッシー。久しぶりの青空だが梅雨明けよりも世間の興味は一日のコロナ陽性者数だろう。

昼は簡単に納豆ご飯。

午後、一時は影ができないくらい灰色に曇っていたが雨は降りそうにない。17時になり相撲の後半を観る。上位の横綱・大関四人のうち三人が休場したので華やかさに欠けるが優勝争いはそれなりに面白い。明日千秋楽で照ノ富士が負ければ三つ巴の優勝決定戦だ。照ノ富士がやっと復活して優勝争いの一番手なのに負けるのを期待しているわけではないが、見ている側からすれば、正直にいえばどこかで相撲を面白くしてほしいのもある。

18時をまわってぷしゅ～。

令和2年7月31日(金) 曇り

7時離床。ほかの用事をしていて紫蘇ジュースを入れてきたときは半端な時間になりブログは後まわし。

カフェミュージックを適当に選んでかける。

リビングで朝ドラを観ながら朝刊とラッシー。

昼は高菜チャーハン。美味しいのでもう少し欲しいが自分の腹を見て止めておく（笑）。

デザートはいただきももののクッキー。「ラングドシャ」と書いてある。

Langue（ラング）はフランス語で舌のことであり、de（ド）は英語のof（～の）でchat（シャ）は猫だから、猫の舌という意味だ。知っている人は多いだろうが、ちなみにChat noir（シャノアール）という喫茶店があるが黒猫のことで、Langue（ラング・舌）を展開して英語でmother tongue（マザータング）というのはお母さんの舌ではなく母国語のことである。

17時から相撲。怪我と病気で絶望的な落ち方をしていた照ノ富士が復活して、今勢いのある朝日山と優勝を占う一番で勝った。新大関の朝日山が注目される中、人には言えぬ苦労があっただろうことはインタビューでも想像できた。ふてぶてしいまでの強引な荒っぽい取り口が魅力だったが強い照ノ富士が帰ってきた。

18時をまわってぷしゅ～。金曜日はBSで「京都浪漫」「迷宮グルメ 異郷の駅前食堂」がある。

今晩のつまみ。

豆鯵の二杯酢

茄子の煮浸し

海老フライと明太ポテト

かじき