上の写真はピンぼけのように見えるがカップの奥には焦点は合っている。高性能の一眼レフの中にはフォーカスブラケット（深度合成）といって手前から奥にピントを合わせながら何枚か撮影してカメラ内で合成した全焦点写真という近接（ブツ撮り）に優れた機能を持っているものもあるが、プロが仕事で依頼されたものを撮すのではないただのブログにそこまでは気を使うこともあるまい。
そのブログは後にして先にリビングで朝ドラ。終わってから朝刊とラッシー。
部屋に戻りBGM用のアルバムを一枚選んで
低く流してブログの更新。そして階段10往復。昼は蕎麦。家内は残りご飯を温めてレトルトカレーで食べている。ご飯が二人前なかったのだ。
炭水化物をやめりゃいいのだろうが、悩ましい。食べりゃ太るし食べなきゃ筋肉も痩せるしう～ん。うまいものは脂肪と糖で出来ている。まさに言い得ている。
金曜日の夜はこちらに移ってきた『迷宮グルメ 異郷の駅前食堂』もあるし『ダウンタウンなう』もあるし観るものがあるがつい寝てしまった。気がついたら22時半（笑）。
今日の夕方のつまみ。
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| 枝豆 |
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| もやしナムル |
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| ニラ入り玉子焼き |
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| 豚バラ冷しゃぶ |
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